学校知网是学术领域常用的文献检索工具，但其查重系统却给很多学生和教师带来了困扰。要降低学校知网查重率，首先要做到文献引用规范化。在写作论文时，要注意对文献的引用格式，确保格式规范统一。其次，可以通过增加论点和观点的独特性来减少重复率。此外，可以借助专业的查重软件进行自查，及时发现和修改重复率较高的内容。最后，建议在提交前进行反复检查，确保文献的原创性和独特性，从而降低学校知网查重率。

降低学校知网查重率需要一定的技巧和方法。首先，要注意避免直接复制粘贴他人的观点和论文内容，尽量用自己的语言进行表达。其次，可以适当增加自己的观点和见解，通过深入分析和讨论来提高论文的独特性。此外，要注意文献引用的规范化，确保引用格式的准确和一致。最后，建议使用专业的查重软件进行反复检查，及时发现和修改重复率较高的内容，从而降低学校知网查重率。